JTFO - Handball

Am 03.12. musste sich eine Jungenmannschaft WK II im Handball den Mannschaften unseres Kreises stellen. Sehr schnell wurde klar, dass man es hier ganz schwer haben würde. Mit gerade einmal Mannschaftsstärke angereist, wurde es für die Jungs bald eine reine Konditionsprobe. Ohne Auswechslungsmöglichkeit konnte sich niemand eine kleine Ruhepause gönnen und bald wurden Müdigkeitserscheinungen unübersehbar. Doch auch die Gegner bemerkten die schwindende Konzentration unserer Mannschaft und bestraften dies erbarmungslos. Bald konnte man den gegnerischen Angriffswellen nichts mehr entgegenstellen. Hier ging es nur noch um Schadensbegrenzung. Leider konnte man in keinem regulären Spiel einen Sieg erringen und belegte somit in der Endabrechnung den 4. Platz. Aber - Kopf hoch. Vielleicht klappt es beim nächsten Mal besser.
Euer Sport-Paul.

Änderung AG-Zeit

Es wurde beschlossen, die Zeit der Allgemeinen Sport-AG zu ändern. Wir treffen uns nach wie vor am Donnerstag, aber schon von 13.30 - 15.00. Leider haben wir zu dieser Zeit aber nur alle 14 Tage die Halle zur Verfügung. Die Änderung machte sich erforderlich, weil die bisherige Teilnahme sehr zu wünschen übrig lies. Begründet wurde das vor allem von den Schülern der Sek. I damit, dass sie zu spät nach Hause kommen würden, was viele Eltern nicht möchten. (z.T. erst nach 18.00 durch die Abhängigkeit von Linienbussen) Das erste Training zur neuen Hallenzeit findet am 17.12. statt. Wir hoffen nun auf rege Teilnahme aus dem Sek. I- Bereich.
Euer Sport-Paul.

Außerschulische Wettkämpfe

Weil es für viele Schüler immer noch ein scheinbar unüberwindliches Hindernis darstellt, sich bei den Sportlehrern zu einem Wettkampf in entsprechender Form anzumelden - hier ein einfaches Formular.

JTFO - Volleyball

Am 19.11. nahmen je eine Mädchen- und eine Jungenmannschaft an den Kreisfinals im Volleyball der AK I in Wildau teil. Bei den Jungen traten 7 Mannschaften an. Schnell wurde den Jungen bewusst, das sie gegen die meisten Mannschaften keine reelle Chance besitzen würden. Doch mit dem entsprechenden Einsatz konnte man in der Endabrechnung von 9 gespielten Sätzen immerhin 3 gewonnene Sätze für sich verbuchen und damit Platz 5 belegen. Die Mädchen hatten es etwas "einfacher". Hier waren 3 Mannschaften gemeldet. Doch auch hier konnte man nicht wirklich dagegen halten. 5 Sätze gespielt - davon einen gewonnen. Am Ende sprang Rang 3 dabei heraus. Trotz der ernüchternden Ergebnisse gratulieren wir den beiden Mannschaften zu ihrer Leistung und bedanken uns für ihren Einsatz.

Herbsmüdigkeit "weglaufen"

Wer kennt das nicht - die Tage werden kürzer, das Wetter immer schlechter und man ist nur noch müde. Obwohl die richtigen Klamotten im Schrank liegen redet man sich ein, das man bei diesem Sauwetter keinen Hund vor die Tür setzt. Und mit dem armen Hund meint man meistens sich selber. Doch Joggen geht bei jedem Wetter. Oft ist es gar nicht so schlimm wie man sich einreden möchte.
Und für dunkle Zeiten gibt es kürzere Strecken in der Stadt, die man eben mehrfach durchlaufen muss, um an seine Streckendistanz heran zu kommen. Alles kein Problem, wenn da nicht der elende innere Schweinehund wäre. Meine Erfahrung: ein Lauftraining über längere Zeit so neben her zu machen, das Training dem Zufall oder der Laune zu überlassen, klappt nicht. Wenn man sich sagt, mal sehen, wann es diese Woche klappt - vergesst es. Besser ist da doch ein fester Trainingsplan, der die Möglichkeiten in Bezug auf Arbeit oder Schule berücksichtigt und die Woche schon zu Beginn geplant und strukturiert erscheinen lässt. So wird ein Schuh draus. Wenn ich am Mittwoch ein Training geplant habe, kann ich mir da eben keine andere Aufgabe hineinlegen. Und in meiner gesamten Aufgabenbewältigung bin ich etwas gezielter in der Vorgehensweise. Versucht es einfach, ihr werdet sehen, es klappt besser als bisher. Für alle, die auch in der kalten Jahreszeit gerne zu kleineren Wettkämpfen fahren und so das Trainingsjahr auslaufen lassen möchten, 2 anstehende Termine.
01.11.09 - Berliner Crosslauf
15.11.09 - Berliner Marathonstaffel
Viel Spaß beim Laufen - euer Sport-Paul.

LA-Sportfest

Auch in diesem Jahr trafen sich unsere Schüler zum LA-Sportfest auf der Sportstätte "Völkerfreundschaft". Leider begann der Wettkampftag für die Sek. I mit ein wenig Nebel, doch ab 10.00 Uhr klarte sich der Himmel auf und die Sonne ließ sich sehen. Nach kurzer Anlaufphase gab es eine rege Betriebsamkeit auf dem Platz.
An allen Sportstätten wurde um Sekunden und Zentimeter gekämpft. Manchen Schüler packte der Ehrgeiz so stark, dass er auf einen zusätzlichen Versuch bestand. So absolvierte man nacheinander die 75m, den Weitsprung und den Ballwurf bzw. das Kugelstoßen. Es wurde aber nicht nur verbissen gekämpft. An vielen Wettkampfstationen hörte man den einen oder anderen Scherz, der dann zur allgemeinen Erheiterung der Massen beitrug. Kurz vor 11.00 Uhr war es dann für die Sek. I an der Zeit - die Siegerehrung konnte durchgeführt werden. Da es in diesem Jahr zum ersten Mal Medaillen gab, hatten sich viele Schüler besonders angestrengt. Unter dem Jubel der gesamten Schülerschaft wurden die Sieger und Platzierten in den einzelnen Altersklassen geehrt. Die Sek. II konnte danach bei strahlendem Sonnenschein ebenfalls in ihren Wettkampf einsteigen. Auch hier verliefen die Wettbewerbe ohne Zwischenfälle konzentriert und mit dem nötigen Einsatz. Eine lautstarke Siegerehrung beendete dann ebenfalls den Wettkampftag. Am Ende kann man durchaus mit der Einstellung und den Leistungen der meisten Schüler zufrieden sein. Verbesserungen gibt es immer - also keine Hemmungen beim Vorbringen von geeigneten Vorschlägen.

Die Ergebnisse:
Klassenstufe 7/8 Mädchen:
1. Platz: Josephine Bleicher - 8/2 - 2250 Punkte
2. Platz: Anne Richter - 7/2 - 2143 Punkte
3. Platz: Aileen Schenker - 7/3 - 2072 Punkte

Klassenstufe 7/8 Jungen:
1. Platz: Nghia Nguyen - 8/1 - 2361 Punkte
2. Platz: Artem Migrorotzki - 8/3 - 2336 Punkte
3. Platz: Clemens Zänker - 8/1 - 2301 Punkte

Klassenstufe 9/10 Mädchen:
1. Platz: Natali Moser - 10/1 - 2135 Punkte
2. Platz: Larissa Hoffmann - 10/1 - 1891 Punkte
3. Platz: Imke Wagner - 9/1 - 1889 Punkte

Klassenstufe 9/10 Jungen:
1. Platz: Maximilian Ehlert - 9/2 - 3279 Punkte
2. Platz: Stephan Heinze - 10/1 - 3185 Punkte
3. Platz: Marius Badack - 10/1 - 3107 Punkte

Klassenstufe 11-13 Mädchen:
1. Platz: Nele Freybe - 12 - 2107 Punkte
2. Platz: Henrike Grünbaum - 13 - 2079 Punkte
3. Platz: Therese Woskowski - 13 - 2043 Punkte

Klassenstufe 11-13 Jungen:
1. Platz: Benny Görzig - 11 - 3339 Punkte
2. Platz: Stefan Zigan - 11 - 3173 Punkte
3. Platz: Kevin Katterle - 12 - 3144 Punkte

Herzlichen Glückwunsch!

PS: Wer sich Bilder vom Sportfest ansehen möchte, kann sich bei Herrn Feick die Berechtigung zum Besuch des Webalbums holen.
Sport frei - Sport-Paul.

Wettkampfsaison "Jugend trainiert für Olympia"

Hier sind sie, die aktuellen und kompletten Termine aller Wettkämpfe im Rahmen der "Jugend trainiert für Olympia". Wer sich also etwas genauer und im Voraus über die Sportarten informieren möchte, in denen in diesem Schuljahr die Wettbewerbe ausgetragen werden, sollte hier unbedingt einmal reinschauen. Ganz einfach - unter den Links "Kreisfinale" oder "Regionalfinale" findet man die Informationen. Und vergesst dann bitte nicht, euch bei uns in der Schule für die entsprechenden Wettkämpfe anzumelden. Viel Erfolg!
http://bildungsserver.berlin-brandenburg.de/jtfo.html

Hallenbelegungsplan

Für alle kleinen und großen Schlafmützen, die auch im Januar immer noch nicht wissen, wo sie Sportunterricht haben,hier der Hallenplan. Natürlich sollte man auch aktuelle Hinweise oder Aushänge in der Schule beachten.

Arbeitsgemeinschaften 09/10

Im laufenden Schuljahr bietet der FB Sport leider nur 2 AGen an. Wie auf dem Aushang in der Schule bzw. im Sportschaukasten zu lesen, betreut Herr Schmidt wieder eine Volleyball-AG. In der zweiten AG wollen wir viele Schüler ansprechen, die in den letzten Jahren keine rechte Lust hatten oder nicht das Passende gefunden haben.
Deshalb nennen wir sie allgemeine Sport-AG. Ein wechselnder Inhalt und das Ignorieren des absoluten Leistungsaspektes sollte mehr Schülern entgegenkommen.

Kommt doch einfach vorbei und lasst euch überzeugen. Hier die Termine:

Donnerstag 15.30-17.00 allgemeine Sport-AG (Turnhalle Gymnasium)
Donnerstag 20.00-21.30 Volleyball-AG (Turnhalle Gymnasium)

Neue Maßeinheit für Geschwindigkeit ....

... ein BOLT. Viele Menschen konnten sich während der LA-WM in Berlin nicht der Faszination eines Usain Bolt entziehen. Was macht diesen Menschen so anziehend für das Fernsehpublikum? Zum einen natürlich die reine sportliche Leistung. Gehen wir einmal davon aus, es spielen keine verbotenen Substanzen eine Rolle, sind seine Leistungen über 100m und 200m erste Sahne.

Die Weltrekorde ( 9.58 und 19.19 ) und die Dominanz gegenüber den anderen Sprintern sind beeindruckend. In jeder Sekunde seiner Läufe scheint er mit seinen Gegnern zu spielen. Ein Blick nach links, ein Lächeln nach rechts und 20m vor dem Ziel wird die Geschwindigkeit gedrosselt. Außer in den beiden Finalläufen besticht Usain Bolt durch eine unnachahmliche Lockerheit und Souveränität.
Auf der anderen Seite ist es wohl gerade diese Lockerheit, die er wie kein anderer dem Publikum zu vermitteln versteht. Wir können dadurch Anteil daran nehmen, was er den Spaß am Sport und an der Leistung nennt. "Du musst deine Fähigkeiten kennen und jeden Tag das Beste geben". Was will ein Usain Bolt uns damit sagen?
Ich denke dieses: Der Weg zum Erfolg ist lang und steinig. Was am Ende dieses Weges aber auf uns warten kann, ist eine Belohnung, für die es sich lohnt zu kämpfen.

Schöne Ferien

Das Schuljahr ist geschafft, alle Schüler und Lehrer haben sich die Ferien verdient. Damit die lange Ruhephase aber nicht zu den gefürchteten Speckröllchen führt, sollte man die eine oder andere Gelegenheit nutzen, sich seine Laufschuhe anziehen und den Weg um den heimischen See im gemächlichen Laufschritt bewältigen. Eine Alternative wäre die ausgelassene Radtour mit den Freunden zum Baden oder zur Party. Es muss ja nicht gleich in eine Jagt nach Minuten und Sekunden ausarten. Wir wünschen euch erholsame und gleichzeitig aktive Ferien. Man sieht sich in aller frische und mit neuer Energie im neuen Schuljahr - die Mannschaft Sport-Paul.

Interessantes im Web

In lockerer Folge möchte ich allen Fans des Ausdauersports interessante Internetseiten vorstellen, die bei der Planung und Umsetzung des eigenen Ausdauertrainings hilfreich sein können. Auch Unentschlossene erhalten hier die nötigen Argumente, um endlich mit dem Training zu beginnen. Dabei achte ich vor allem darauf, die Angebote auf den semiprofessionalen Bereich zu beschränken, um uns Hobbysportler vor Enttäuschungen zu bewahren. Interessant sollte es aber auf jeden Fall sein, denn hier treffen sich Gleichgesinnte. Viel Spaß beim Stöbern. Euer Sport-Paul.
http://www.just4sport.de
http://meinsportplatz.de

Befreiung vom Sportunterricht

An dieser Stelle möchten wir eine eindeutige Hilfestellung für Eltern und Schüler geben. Da es nach wie vor zu Unstimmigkeiten im Rechtsverständniss bei Eltern und Schüler in Bezug auf Unterrichtsfreistellungen kommt, hier in schriftlicher Form die geltenden Bestimmungen im Land Brandenburg.

Auszug aus den Verwaltungsvorschriften über die Organisation der Schulen in inneren und äußeren Schulangelegenheiten (VV-Schulbetrieb-VVSchuB)

Beurlaubung vom Sport- und Schwimmunterricht

(1) Schülerinnen und Schüler können aus zwingenden Gründen ganz oder teilweise vom Sport- oder Schwimmunterricht beurlaubt wer­den. Die Beurlaubung muss von den Eltern oder den volljäh­rigen Schülerinnen oder Schülern schrift­lich be­antragt und begründet werden. Ein ärztliches Attest ist beizufü­gen, sofern die Gesundheitsstörung nicht offensichtlich ist. Wenn die Beur­laubung einen Zeitraum von vier Wochen überschreitet, ist hierfür das Formular gemäß Anlage 2 verbindlich. Es ist den Schülerinnen und Schülern durch die Schule bereitzustellen. Sofern für das Attest Kosten entstehen, sind diese von den Eltern oder den volljährigen Schülerinnen und Schülern zu tragen. Die Gesund­heitsämter bieten die Untersuchungen und Bescheinigungen bei Notwendigkeit weiterhin­ kostenfrei an. Bei akuten gesundheitlichen Beeinträchtigungen kann die Sportlehrkraft die Schülerin oder den Schüler ohne schriftlichen Antrag von einzelnen Übungen oder Unterrichtsstunden beurlauben.

(2) Die Beurlaubung soll höchstens für ein halbes Jahr ausge­spro­chen werden, es sei denn, dass die Art der Erkrankung oder Behinde­rung mit Sicherheit eine Teilnahme am Sport- oder Schwimmun­terricht innerhalb eines längeren Zeitraumes nicht zulässt.

(3) Die vom Sport- oder Schwimmunterricht beurlaubten Schüle­rinnen und Schüler können zur Teilnahme an theoretischen Unter­weisungen und zu Hilfsdiensten her­angezogen wer­den, wenn die Art der Erkrankung oder Behinderung dies zulässt. Teilweise beur­laub­ten ­Schü­le­rin­nen und Schüler werden Übungen aufgegeben, die ihnen gemäß ärztlicher Bescheinigung gestattet sind.

(4) Eine Beurlaubung vom Schwimmunterricht kann im Ausnahmefall aus Grün­den eines religiö­sen Glaubenskonfliktes für Schülerin­nen bei glaubhaft gemachtem Antrag durch die Schul­lei­tung er­folgen. Dies gilt auch für den koedukativen Sport­un­ter­richt, wenn ein nach Geschlechtern getrennter Sport­unterricht nicht eingerichtet wird oder nicht eingerich­tet wer­den kann.

(5) Entscheidungsbefugt sind:

1. für Beurlaubungen bis zu vier Wochen die für den Sport- und Schwimm­unterricht zu­ständigen Lehrkräfte,
2. für zeitlich darüber hinausgehende Beurlaubungen die Schul­lei­tung.

Das erforderliche Formular oben bitte anklicken und ausdrucken.

Sport-Sponsoring

Auch in diesem Schuljahr ging ein warmer Sponsoren-Geldregen über unserer Schule nieder. Dank der vielen Gönner, die wieder gefunden werden konnten, durfte sich der Fachbereich Sport über eine Summe von 1155,00 Euro freuen.Von diesem Geld wurden fehlende aber notwendige Unterrichtsmittel angeschafft und somit eine zum Teil deutlich höhere Unterrichtsqualität in einzelnen Sportarten erreicht.

Die einzelnen Sponsoren sind:

1. Bäckerei u. Konditorei Vater
2. Dachdeckerbetrieb Udo Janke GmbH
3. Fam. Hartmut Grosch
4. Heizung Sanitär und Gas Jens Benner
5. Kroke GbR
6. Praxis Dr. Pickart
7. WKS- Isolierungen Thomas Lenke
8. Einkaufs- u. Liefergenossenschaft "Metall" e.G.

Allen Sponsoren an dieser Stelle noch einmal vielen Dank für die großzügige Spende.
Die Schüler und Sportlehrer des Gymnasiums.

Wettkampfsaison beendet

Das Schuljahr ist fast vorbei und der Terminkalender für die Wettkämpfe im Rahmen "Jugend trainiert für Olympia" ist geschlossen. Auch andere Wettkämpfe finden nicht mehr statt. Zur Teilnahme unserer Schule im ablaufenden Schuljahr können wir nur eins sagen - Schande und pfui.
Obwohl alle Klassen und Kurse am Anfang des Jahres eine schriftliche Info erhalten haben und die Aushänge im Sportglaskasten aktuell gestaltet waren, haben es nur wenige Schüler geschafft, die Meldetermine einzuhalten. Zum Teil wurde gar nicht daran gedacht. Wir erwarten im nächsten Schuljahr mehr Selbständigkeit und Aktivität von euch.
Euer Sport-Paul.

Schulmeisterschaften im Schuljahr 08/09

Im noch laufenden Schuljahr konnten Schüler unserer Schule in 3 Sportarten ihre Kräfte messen.
Dabei wurden die einzelnen Wettbewerbe sehr unterschiedlich angenommen.
1. Die TT-Meisterschaft:
56 SchülerInnen hatten sich angemeldet. In der Halle erschienen dann noch 15.
2. Der Crosslauf:
Drei Schüler hatten gemeldet, 2 konnten am Wettkampf teilnehmen.
3. Volleyball:
Hier gab es wie in jedem Jahr das größte Teilnehmerfeld. In allen Altersklassen mussten schon im Unterricht Vorausscheidungen gespielt werden, um den Wettkampftag zu entlasten.


Die Ergebnisse im Einzelnen:

Tischtennis:
Klassenstufe 7/8 männlich:
1. Platz: Eric Pohl
2. Platz: Timm Franzke
3. Platz: Gino Tandel

Klassenstufe 11/12 männlich:
1. Platz: Marcus Tschirschke
2. Platz: Robert Huber
3. Platz: Robert Dommel

Klassenstufe 11/12 weiblich:
1. Platz: Judith Hopsch
2. Platz: Elisa Lopper

Crosslauf über 8,5 km:
1. Platz: Robert Dommel - 44:12 min
2. Platz: Herr Feick - 49:03 min
3. Platz: Ron Schmidt - 62:17 min

Volleyball:
Klassenstufe 7/8 weiblich:
1. Platz: Klasse 8 - 2

Klassenstufe 7/8 männlich:
1. Platz: Klasse 8 - 2

Klassenstufe 9/19 weiblich:
1. Platz: Klasse 10 - 1

Klassenstufe 9/19 männlich:
1. Platz: Klasse 10 - 2

Klassenstufe 11/12 weiblich:
1. Platz: Kurs 11 Stoewe

Klassenstufe 11/12 männlich:
1. Platz: Kurs 12 Flohr

Den Gewinnern herzlichen Glückwunsch.
Auch hier der Aufruf an alle Schüler unserer Schule. Nicht so viel reden - mitmachen ist gefordert.

Prüfungen

Test-Post

Sportlerauszeichnung

Achtung! Alle erfolgreichen Sportler/Mannschaften von Schulwettkämpfen verpassen die Ehrung zum Schuljahresende in der Aula nicht. Der genaue Termin ist bald hier/als Information in der Schule zu erfahren.
Die Aula wird voll sein. Die Schulleitung möchte alle erfolgreichen Sportler aber auch hervorragende Leistungen in anderen Fächern ehren. Also kommt und schaut euch Siegertypen an.